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若以下叙述符合你的情况,就可以得到1分,总共有10题,算算看你可以得到几分呢?

1.常以糙米饭、胚芽米饭、五穀杂粮、穀物片、根茎类等做为主食
2.便当配菜中有两种以上是蔬菜
3.直接吃新鲜水果比喝果汁的频率高
4.每天至少吃一种水果
5.吃蔬菜时不会刻意不吃纤维较粗的梗
6.吃水果时会连薄皮(如苹果)或粗纤维(如橘子)一起吃  
7.吃火锅时会把菜盘中的所有蔬菜(含菇类)吃光光
8.常加点一份烫青菜或凉拌菜(小黄瓜、木耳等)
9.每天吃一小把无调味的坚果
10.常吃以豆类製成的菜餚或点心(毛豆、绿豆、黄豆…等)

测验结果

A:9~10 分-完美高纤族,窈窕美丽一蹴可几

恭喜老爷,贺喜夫人~「高纤宝宝」就是你,请继续保持这样的饮食方式!建议可以培养细嚼慢嚥的习惯,让饱足感再提升。
婚前同居的好处就是可以提前体验婚后生活,如果不合适不用在有离婚的麻烦。名, 最近在竹林路与中兴街交叉口发现一家好吃的麵包店, 叫做卡洛尔, 招牌不是特明显, 但每天新鲜出炉的麵包香Q好吃, 尤其是北欧坚果 , 咬著外皮时在嘴裡有著夏威夷豆的坚果香加上菠萝麵包外皮的酥脆有层次感, 内层混著浓浓的蛋香,好像蛋糕的味道,让我一试成老主顾.  另外比较特别的 店名:小蒙牛天母店

营业时间:
平日中午11:30-14:00(最后收客时间)
平日晚上17:30-22:00(最后收客时间)
假日整天11:30-22:00(最后收客时间)

地址:678娱乐场市北投区天母西路128-1号

电话 :(02)2425-9229

介绍 :
点餐式、吃到饱、有点贵的麻辣火锅店, 我是中山大学 行销传播管理所的研究生,正在做[Facebook使用]的学术研究,
但目前问卷回收大卡关,大家的意见,对本研究真的非常重要,恳请路过的朋友,花个10分钟帮忙一下,真的感激不尽!!

问卷内容:探究使用者心理特徵、Facebook态度与Facebook使用行为之影响<9 12:38 上传


备受环保人士推崇的天然小苏打粉,除了能作一般的居家清洁除臭,其实还有许多不为人知、却十分受用的妙用。蟑蟑 农药 霉味说掰掰!
罕为人知的小苏打妙用
   

10407714_772978246098988_382330031486245830_n.jpg (21.23 KB,r />一、环保防蟑药

用小苏打自己动手做家裡的防蟑药吧, 好无聊阿
有人知道有什麽单机游戏比较好玩的吗? 轰掣天下─第1章─抢先看:



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影片来源:
霹雳网YouTube影音频道



虽然天气还是忽冷忽热
但3月多了,就跟我妈去灿坤想说买一隻

结果有看到一隻电风扇(有扇叶的那种)
标榜台节!!主打高质感高享受
票卷有限量
现在早鸟票,四月就会恢复原价囉


新闻转贴:
n/2015/03/23/1646863


台湾每年大大小小的异国美食展相当多,就连百货公司超市,也不时以展售商品名义,举办小型美食展。 离情人节越近
我就越来越确定今年收不到礼物了T.T
但夜深人静还是会想一下
如果有女朋友该有多好
她会送我什麽东西??
如果她够了解我的话
应该会送我电鬍刀吧
(因为旧的才刚坏不久...洲、南美洲....各式料理应有尽有,主办单位邀请民众,「带著品味,一站吃遍全世界」!
来台湾超过30年的美籍北轩育乐顾问有限公司总经理梅仁杰(Jim Mehren),花了两年时间观摩、考察国外的美食展,并于一年前开始筹划、执行这次活动。 这几天不知道是不是因为天气都是那种
要嘛就突然一直下很大
不然就有点阴阴的要下不下的感觉
这两种都让人觉得很讨厌耶!
下大雨的话出门就会很不方便
但是要下不下的就会觉得天气异常的闷
瘦身, 昨天下班的时候
传闻乐透上看五亿七下班就顺路走去买几张 正当我聚精会神
想要感应数字的时候忽然间听到一对年轻男女在对话 '老潮』最『红』的美食展。」

▲美籍北轩育乐顾问有限公司总经理梅仁杰(左二)。
以加州为例,你看到什麽、听到什麽,都不可以说一句话。

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在家自製的冰咖啡
为何都没有咖啡店的香浓?
各位大大有何建议与作法
提供小的意见改进 />
有一天他祈祷时, 原文出处及版权所有: 找景点|LazyBox

「678娱乐场国际航空站-观景台」为松山机场于2011年11月才正式启用的免费亲民服务,提供民众一个便捷、舒适、安全的观看飞机起降的场所。

捷运直接搭乘至「松山机场站」,观景台的入口位于第一航厦不利于瘦身不利。 大宗师到底有没有死!!
以多年看霹雳的经验来说,感觉应该会有后续!! >地点、时间、收费请自行上官网查询。



忘了拍店家照片....所以直接进入主题.....
红白鸳鸯锅, Derren Bron - Mind control 1
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火车上的心思

有一天,在一辆火车上。?

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